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2018年02月01日

櫻井翔、平昌五輪直前 スキージャンプ・高梨沙羅 の「裸」に迫る!?

櫻井翔の ZEROインタビュー、忙しい中で実際に会いに行って 和やかに話し合って
自ら体験もして、多くの視聴者が知りたいであろう”本音”に迫るインタビュー、
いつも楽しみに見ていますけれど。

2018年1月、 スキージャンプ・高梨沙羅 選手21歳。平昌五輪 本番を控えて 、何故か今シーズン 成績が奮わない。

4年前のソチ五輪に至るまではW杯13戦10勝と順風満帆だったけれど、ソチ五輪では4位とメダルに
届かなかった。間もなく始まる 平昌オリンピックでは是非、優勝して欲しいのだけれど どうも調子が悪いらしくて期待出来ないのかも。

問題は踏み切り、うまくバランスがとれないらしいけれど、本人は何とか調子を取り戻そうと頑張っている。(諦めていない)

以前、高梨沙羅は 「私のジャンプを見て下さい!」と心の中で唱えて ジャンプしていたのだそうな。調子が悪くて勝てそうにないから? マスコミがあまり取材に来ないのでは寂しかろうに。

調子を取り戻そうと頑張る沙羅 の 本音に櫻井翔が迫るのだけれど、プロのスポーツ記者と違って
本当に心から打ち解け合い、和気あいあいと本音に迫るよね。

櫻井翔がZEROインタビューで聞き出せたことは スキージャンプファンのみならず 
 
「頑張っているけれど中々結果が出ない、でも諦めない」

っていう人達のハートに広く響く内容だと思えました。嵐の曲が「良いな」って思えるときは やはり 応援歌、聞いているだけで元気になれるって時だけれど櫻井翔がZEROでインタビューする時も 一味違う、本音に迫る取材だなって思えるよね。

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2018/1/29(月)放送の ZERO
高梨沙羅(21)×櫻井翔 平昌五輪直前”本音”に迫るより

 



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高梨沙羅が本番着前に明かしてくれた本音
「自分の中でも、自分のジャンプの気持ち悪さを感じていたので・・・」
「全く焦ってないと言うと”嘘”になる。」
「技術だけでは勝てない」


気持ち? メンタルが大事。心と体と技術のバランスがとれていて 4年に一度の大チャンスをつかめるのだ
※ 何かサムライみたいだよね。


昨シーズンまでワールドカップ2シーズン連続 綜合優勝。15歳でワールドカップ優秀。4年前のソチ五輪に至るまではW杯13戦10勝と順風満帆だった。でも結果4位。それから W杯13戦10勝と順風満帆だったけれど 2018年平昌五輪 本番を控えて 、何故か今シーズン 成績が奮わない。

理由は二つ

1.アプローチの組み方に問題 

高梨沙羅の良さは 空中で素早く浮力をつかむうまさにある。身長152センチの小さな体でもジャンプ台で反力をうまく使って飛び出す動作がその源にはある。だが肝心要の踏み切りで昨季から微妙な狂いが生じている。


対策としては 不安定なローラーの上での姿勢と踏み切りの練習。ポイントは板を動かさない事。

やってみると分かる、真下に力が行かないと 後ろに行ったり前に行ったりする。
理想の姿勢を追い求めジャンプ来以外でも地道に助走の姿勢を追い求めて、イメージがしやすくなったと言う効果があった。

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2.メンタル面

ライバルの存在が心を乱す? 昨今女子ジャンプ自体のレベルが上がってきたのだそうな。 
例えば急伸する競争相手 北欧のジャンプ強国が育てた23歳のジャンパーマーレン・ルンビ(ノルウェー)。男子のように鋭く強い踏み切りで、多少空中で板が暴れようが距離を伸ばしてくる


「今の自分じゃ戦えない」

 今の自分を超える為にどうするか。 焦ってもどうにかなる問題じゃない。

「技術だけでは勝てない」

心と体と技術のバランスがとれていて 4年に一度の大チャンスをつかめるのだそうな。そこで自分の感情を文書に落とす 日誌に書くのだそうな。書くのは3種類
1).殴り書きメモ
2).清書する日誌
3).いつでも見れる 携帯メモ


櫻井翔が高梨沙羅に迫る
「それってみられるのですか?」(見せてもらえるのですか?)

高梨「いや、見せません。」

大笑い

櫻井翔「だよね。」

高梨「自分の裸を見られている感じです。」

※それでもどんな事を書いているかを聞き出す。

”「ドーン」と凹んだ。” とか ”「シュッ」と行けた。”とかそんな事をメモ書きしているらしい。

「それを書き分けることで気持ちの整理がつくなと思います。」

※ ここまで聞けたのだから 高梨沙羅の裸を視れたの?




以前は世界の頂点に確かに居た高梨沙羅選手。今、平昌オリンピック開幕直前にして一から作り直す大変さに苦闘している。それでも高梨は明るくポジティブ。冷静に自分を見つめて課題を見つけそれを乗り越えようとしている。前回、ソチではオリンピックのその場に呑み込まれていた自分がいたのだそうな。当時は未だ17歳でしたからね。

今は、課題を楽しんで自分の物にする。そして応援してくれる皆さんに楽しんで頂く、そんな心境で取り組んでいるのだそうな。

櫻井翔のインタビューって血が通っているというか、本音に迫れていて中々いいね。








「生きていて良かった」と思える人生を送りたいですよね。


今の自分から変わりたいでも現実は変わりたいけれど変われない。そんな事はありませんか。「私なんか、チャレンジしても挫折するだけ。」、「どうせ頑張っても全てを失うだけ。」 だったら何もしない方がまし。そう思いながら 現実逃避しながら生きている。

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先ずは自分で自分を褒める事、自分を好きになる事から始めてみましょう。部屋の片づけが出来たとか、締め切りに遅れなかったとか、今日も休まず会社に行けたとか 当たり前のこと、些細な事、たわいない事でもいいから自分を褒めてあげましょう。

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